Os mais comuns 10: doenças herdadas de pais para filhos

o predisposição genética Você tem a resposta a uma série de doenças hereditárias. É claro, devemos deixar claro que a predisposição não significa que necessariamente ir para a doença. Herança de um gene mutado, por exemplo, atrás de doenças tais como a hipercolesterolemia ou a fibrose cística. Mas existem outras doenças genéticas mais complexas, baseando-se em mais do que um gene ou outros factores ambientais, tais como enxaquecas, diabetes, depressão ou miopia, entre outros. Como chegar à frente diagnóstico e como evitá-los? Vemos abaixo.

Doenças de pais para filhos

  1. diabetes: Predisposição genética é maior no caso dos diabetes do tipo 2, que normalmente começa a desenvolver a partir da adolescência, como na diabetes de tipo 1 (diabetes juvenil). No caso de diabetes, os hábitos da vida cotidiana são essenciais, como alimentos (baixo mais aconselhável Mediterrâneo dieta em hidratos de carbono), a prática de exercício físico (pelo menos meia hora por dia) e controle de peso.
  2. miopia: Miopia é um defeito de refração que prejudica a visão de longe. Se o progenitor com miopia, as probabilidades de herdar são 30% (50, se ambos os pais são míope). verificações periódicas é essencial para antecipar o diagnóstico. 3. A obesidade afeta não só a genética, outros fatores, como a realização de uma dieta excessivamente calórica e sedentarismo. Se a mãe está predisposto a estar acima do peso, é muito importante para monitorar a dieta gravidez. Também é importante a adoção de hábitos saudáveis ​​desde a infância, como uma dieta equilibrada e variada e fazer desporto.
  3. asmaSe um dos pais é asmático, as probabilidades de herdar esta quantidade doença a 50%. Há vários genes que estão envolvidos, enquanto também influenciado por factores ambientais. Os sintomas mais comuns são a tosse nocturna, dificuldade de respiração, aperto no peito e respiração ofegante. Para evitar isso, evitar a poluição, rapé, o exercício moderado e dormir controle.
  4. colesterol: Um defeito no cromossomo 19 provoca 50% das crianças herdam o colesterol elevado. Entre as pontas a seguir para controlar incluem a redução da ingestão de gordura (não mais do que 30%), distribuídos em gordura saturada (10%, leite, manteiga&# 8230;), poli-insaturados (10%, óleo de girassol, nozes) e monoinsaturados (10%, abacate, azeite&# 8230;).
  5. depressão: Uma pesquisa recente revelou que liga um gene no cromossomo 12 em uma tendência genética para a depressão. Se houver um histórico de depressão na família, é importante saber a causa, já que em muitos casos é manipulação indevida de uma crise. É importante lembrar que ser feliz é essencial para uma boa saúde, e para isso temos de começar a mimar a auto-estima.
  6. enxaquecas: A pesquisa mais recente sugere alterações de vários genes na predisposição para enxaquecas, mas também influenciar fatores endógenos e ambientais. Evite fatores que causam enxaquecas é essencial, do stress, comer e dormir.
  7. Da mama, ovário e cólon: Estima-se, de acordo com os dados médicos, que entre 20 e 30% destes tumores são hereditários. Se houver algum caso de câncer na família, é importante informar o médico para avaliar a possibilidade de uma análise genética. Tome cuidado dieta, evitar rapé, estão algumas dicas básicas para evitar o câncer.
  8. hipertensão: Estima-se que um em cada dez casos de hipertensão é hereditária. Para detectar análise predisposição genética a permeabilidade das células vermelhas do sangue é realizada. Além disso, especialistas em saúde aconselham o exercício físico regularmente para controlar a pressão arterial.
  9. eccemas: Heritable 30% dos casos. É importante monitorar a condição da pele e antes do início dos sintomas, tais como erupções cutâneas, vermelhidão ou descamação, consultar um dermatologista.

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