Perché suono ossa?
Ti suono ginocchia su per le scale?, Avete notato una crepa per allungare la schiena o nocche? In altre parole, Perché suono ossa? Come il resto del corpo, ossa ci dicono anche, quindi dovremmo ascoltarli. Scopri cosa c'è dietro rumori articolari.
Le ossa parlano, e quello che ci dicono è indicativo della loro salute e che cosa hanno bisogno in un dato momento. Nella maggior parte dei casi, non è rumori articolari sono più importanti, ma non li deve sottovalutare. Il crack delle nocche scricchiolio ginocchio quando salire le scale o di nuovo per Crouch. Che risposta questi rumori? E soprattutto, quando per vedere un medico? Se oltre ai rumori altri sintomi, quali disagio o infiammazione, dovrebbero consultare il medico.
il causa di rumori varia notevolmente a seconda delle ossa coinvolte. Così, nel caso delle nocche, non v'è alcuna causa patologica. Questo rumore si verifica quando, forzando o allungando le dita, appare una bolla (disciolto nel fluido tra le ossa delle articolazioni). Per produrre un nuovo scatto, attendere fino a quando si forma una nuova bolla.
È interessante notare che, rumori articolari sono più frequenti in donne. Questo ha una spiegazione, e che le donne, a causa della loro costituzione, tendono ad avere più flessibilità articolazioni, cartilagini, muscoli e tendini (che è conosciuto come ipermobilità). Qui ci sono anche fattori ormonali coinvolti che rendono le donne hanno meno volume muscolare, per cui le articolazioni sono più vulnerabili. Se i rumori, crepitii o POP articolazioni diventano più frequenti, in particolare per quanto guadagniamo anni, dovrebbe consultare un medico, come ci può essere un principio di degenerazione articolare.
rumori articolari: la mancanza di esercizio fisico?
Può rumori articolari avvertirci che dobbiamo fare di più l'esercizio fisico? La risposta è sì. In effetti, l'esercizio fisico aiuta a idratare e mantenere la cartilagine in forma, che si nutre del liquido sinoviale. Sport aiuta a ridurre rumori articolari e rallenta cartilagine invecchiamento. Tra gli esercizi più utili, nuoto e ciclismo.
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