È la dieta Dukan è un male? opinioni

Se abbiamo fatto un elenco di diete più note, e seguito, avrebbe certamente includere il dieta Dukan, così popolare come circondato da polemiche. Ed è che la dieta progettato da Pierre Dukan Non ha avuto fin dall'inizio sostenuto dal Gli esperti di nutrizione. In realtà, ha probabilmente il maggior numero di sostenitori come detrattori, è che la controversia sembrava seguire questa dieta per anni. Uno dei scontri dei media più noto, e si è concluso in tribunale, è stato il protagonista Pierre Dukan e Jean-Michel Cohen. Quest'ultimo, autore del libro &# 8217; 1.800 calorie per essere felici&8217; e che esplora la relazione tra disturbi alimentari e problemi psicologici, ha detto la dieta Dukan, seguita da celebrità, anche noti, si basa su un alto contenuto proteico che può essere molto dannoso per la salute. Dukan presto a uscire delle accuse e andare in tribunale i danni protestando per diffamazione e insulti. E 'l'unico dietologo che ha messo in dubbio Pierre Dukan dieta, raggiungendo iperproteico lo accusano di questo regime di dieta miracolo o solo per fare soldi sono stati inventati.

Dukan, obbligato a pagare

il domanda corte non ha avuto il risultato atteso da Dukan, come tribunali francesi non considerati vista calunniosi di Cohen anche condannando Dukan a pagare tremila euro a titolo di risarcimento &# 8220; procedura illegale&# 8221;. Secondo il dottor Cohen, se si vuole perdere peso prima di intraprendere una dieta che è anche restrittivo ed esigente, dovrebbe andare al dietista o un nutrizionista e valutare qual è la dieta migliore in base alle nostre esigenze e condizione fisica.

Altre domande circa la dieta Dukan

Non è stata l'unica battuta d'arresto che ha ricevuto Pierre Dukan, dal momento che nel 2014 fu espulso dal College of Physicians di Francia, Mentre la Dukan stesso aveva lasciato l'organizzazione di due anni prima, dopo le critiche del suo libro.

Nutrizionisti e le associazioni dei consumatorinel nostro Paese hanno anche considerato che la dieta Dukan può mettere a repentaglio la salute, considerando che una dieta a base di proteine, alla fine si può danneggiare il fegato e reni, causare affaticamento, costipazione o crampi. il Associazione spagnola di dietologi e nutrizionisti Egli ritiene che la dieta Dukan è &8220, inefficace e fraudolenta&# 8221;. Procedimento progettato con &# 8220; arbitraria norme alimentari&# 8221;, definito sulla base di un criterio che non ha l'approvazione di qualsiasi azienda o la salute alimentare e la nutrizione.

il rivista medica Obésité pubblicato nel 2011 un sondaggio condotto con la partecipazione di più di 4.700 persone, cui ha constatato che quattro anni dopo l'inizio della dieta, 8 su pesonas che seguirono pesato lo stesso o più di prima.

Perdere peso in modo sano

Gli effetti di diete miracolose Essi sono non permanente. Se si vuole perdere peso, ingresso deve essere fatto gradualmente, senza fretta. un stile di vita sano, che consiste di una dieta equilibrata e regolare attività, è il modo migliore per prendersi cura di peso. diete troppo drastica possono offrire risultati a breve termine, ma ancora una volta mangiare normalmente, i chili di troppo sarà recuperato più rapidamente.

Si può anche essere interessati a: 10 motivi per non fare la dieta Dukan e scoprire quanto è buono si sa dieta Dukan.


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