La paura di impegno: sintomi, cause e soluzioni

C'è una paura di impegnarsi? È una vera e propria fobia? O è solo una scusa per evitare un rapporto che in realtà non ci riempie? Sì, esiste la paura, l'impegno è reale e più comune di quanto sembri; Gli esperti parlano già l'epidemia del secolo. Se voi o il vostro partner sarà panico con sente solo l'impegno, quindi prestare attenzione, perché in EllaHoy dirvi tutto sul paura di impegnarsi: sintomi, cause e le possibili soluzioni, note che possono essere di più utili.

Paura di impegno

Ci sono persone che semplicemente Non vogliono vivere in coppia, i tempi sono cambiati e il modello tradizionale del matrimonio e mettere su famiglia è relegata, per molti, per lo sfondo. Viaggi, tempo libero e il lavoro, tra le altre cose, sono le priorità di molti. Qualcosa che non è sorprendente, né è il fatto che queste persone dicono di essere paura di impegno al fine di evitare di avere un rapporto profondo, per il timore che la società non capisce che ci sono molti livelli di affetto e molti modi di esprimerla.

psicologo Mila Cahue chiarisce nella sua ricerca che è necessario per definire ciò che è la paura di impegno e di ciò che non: "Oggi, la gente finta un impegno fuori turno. Le coppie vivono insieme quando sono nel processo di datazione, e ancora stanno imparando. Proprio perché datazione è quella funzione: tempo per incontrare l'altra persona '. E 'essenziale che tutto va a tempo debito e nel tempo, ogni paio è diverso.

Uno dei chiave al fine di evitare la paura di impegno è in nessuna fretta, il rapporto scade naturalmente. E un altro è nel volere risolvere i problemi c'è nella coppia prendere il passo di andare a vivere insieme o una famiglia. Questo è un passo che deve essere presa solo quando i due sono ben preparati.

I sintomi e le caratteristiche di paura dell'impegno

I sintomi di paura dell'impegno sono ben definito ma sono difficili da rilevare, allora avete maggiore sintomi e lineamenti di coloro che soffrono:

insicurezza

Il primo sintomo di chi soffre di paura di impegnarsi appare quando il tuo partner ti dice che portiate un passo in avanti: il matrimonio, che si può vivere insieme&# 8230; E voi, invece di allegria si sente la tua zona di sicurezza desastibiliza del tutto e pensare tutto comincia a perdere il suo significato.

Non è possibile spostare

Analizzare il vostro rapporto e siete in grado di vedere tutte le cose buone, al contrario, esso si attacca l'idea che si sarebbe meglio senza il vostro partner; il idee negative Essi cogliere i vantaggi di avere qualcuno nella tua vita stabile.

Paura del cambiamento

le persone attraenti, i grandi conquistatori, sono più probabilità di soffrire la paura di relazioni stabili. Arriva un momento nella vita in cui si desidera avere qualcuno al suo fianco, e quando lo fanno, avviare il dubbi e paure, che non capiscono se stessi o il loro partner.

indecisioni

Un altro sintomo chiaro è insicurezze quando si prendono decisioni: indecisione andare a vivere insieme, sposarsi, mettere su famiglia&# 8230; Se chiedete a uno di questi problemi, non sono in grado di rispondere in maniera coerente. Queste persone che mostra anche un sacco di insicurezza di se stessi e hanno bisogno di avere tutto sotto controllo per placare la sensazione.

ambiguità

Se chiedete al vostro rapporto, si risponderà con le parole ambiguo e poco specifico, come per eludere il problema per evitare di dover spiegare quale sia il loro aspettative future.

Le cause di paura dell'impegno

Analizziamo più a fondo quali potrebbero essere le cause della paura di impegnarsi. pedagogo Fernando Alberca Dice che la paura di impegnarsi esiste e che "Essa si verifica in persone che sono in fase di infatuazione, e sono in grado di entrare nella fase successiva, che è quella dell'amore ', "Solo coloro che superano l'amore infatuazione sono quelli che possono impegnarsi a rischiare tutto per essere coinvolti con tutto il suo essere. E questo è qualcosa che accade quando si tratta di maturità emotiva. L'impegno ha molto a che fare con l'autenticità della persona, l'autostima, il realismo&# 8230, "spiega.

un l'adolescenza che si estende per sempre e alcuni sono in grado di venire fuori, farsi prendere nella fase di sbandata e farci tornare.

soluzioni

E 'possibile trattare la paura di impegno? psicologo Silvia Congos stesso dice: "Si può trattarlo come qualsiasi altra paura. Tutto questo per il processo per avere successo, la persona che soffre deve riconoscerlo. E 'necessario rilevare che, essere a conoscenza di esso, per superarla. Solo a partire dalla conoscenza di sé e la consapevolezza della sua esistenza è possibile cambiare '

poi prima tutto, dobbiamo renderci conto che esiste la paura e dobbiamo desiderare di trattarlo; e per questo dobbiamo fare affidamento sulla coppia, la famiglia e gli amici, dire quello che sembra essere dalla nostra parte. Bisogna parlarne con la massima naturalezza possibile per evitare di diventare un argomento tabù; cercare di cambiare le cose lentamente e senza sforzo è il passo successivo, e se per questo è necessario l'aiuto di un esperto, non esitate a chiedere.

e richiami: Gli psicologi dicono che per evitare questo genere di fobie devono iniziare a lavorare il emozioni e sentimenti da bambini, vale a dire dare loro il posto che meritano. Partecipa alla testa e il cuore per dare ad ogni posto e non magnificare le cose.

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