Triphala: propriétés et avantages minceur

Quel est le triphala? C'est une combinaison des fruits de trois étages (Amalaki, Haritaki et Bibhitaki). Originaires de la Inde, est l'un des plus utilisés des produits ayurvédiques et dans d'autres propriétés, aide à perdre plus de kilos. Ce n'est pas le seul avantage qui nous apporte cette composé à base de plantes, qui tire profit du potentiel des plantes pour améliorer notre bien-être. Si vous êtes au régime, ou si vous voulez regarder votre ligne, découvrir les raisons qui font triphala un allié naturel.

propriétés triphala

Le triphala a Minceur, tonificantes, desintoxicantes, Il améliore la digestion et favorise brûler la graisse corporelle. Il est également bon pour éliminer le liquide et pour contrôler l'appétit entre heures. Il a une légère effet laxatif (Combat la constipation) et est un choix naturel pour détoxifier le foie.

Le triphala aide à contrôler le taux de cholestérol, réduit la tension artérielle, Il favorise la circulation et améliore la fonction hépatique. Il a également des propriétés antivirales donné et anti-inflammatoire.

Triphala est la somme, comme nous l'avons noté, de trois herbes, dont chacun avec ses propriétés. ainsi, amalaki Il est un excellent antioxydant qui aide à maintenir des niveaux équilibrés de sucre dans le sang. la haritaki, Pendant ce temps, il favorise l'élimination des toxines qui s'accumulent dans l'intestin et Bibhitaki Il aide à prévenir la rétention d'eau. Bref, une combinaison parfaite pour favoriser la perte de poids.

Quand un régime est non seulement de compter les calories. Ainsi, par exemple, des herbes avec des propriétés minceur et de nettoyage sont un excellent partenaire pour inclure dans le régime comme un thé ou une infusion, par exemple. Dans ce cas, le thripala peut être considéré comme capsules (3 par jour avec des aliments ou un verre d'eau).

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