軽減膨満家の治療

インクルード 鼓腸 これは、繰り返しのように不快なことができます。どのように軽減するには?てみましょう

また、あなた自身を準備することができ、いくつかのシンプルで効果的な家庭薬を確認してください。 軽減ホーム救済 の1 消化器系の不快感 最も一般的。

胃の重苦しさは、私たちが時折過剰昼食を作るときにだけ表示されませんが、また、我々は食べるとき 特定の食品や飲料 これは特に、胃、いくつかのソース(特に脂肪)など、お菓子、チョコレートやアルコールを刺激することができます。私たちの胃は私たちに何かが右ではないという信号を送信した場合、それはいくつかの単純な救済措置を適用する時間です。

膨満感のためのホーム救済

症状に対抗し、胃の重苦しさや消化器系の問題を回避するには、ここで最も効果的な家庭薬のいくつかは以下のとおりです。

  • シナモンとアニス 腹部の重さのために:シナモン、ルイボス、オレンジの皮と組み合わせるコーヒーまたは紅茶ティーアニスの種子を、交換してください。また、ガスの問題を緩和するための良好な救済策です。そして、このお茶の最後の特性は、それはまた、お菓子を食べたい衝動を静めることができますということです。
  • レモン汁 胸焼けのために:ガラスを埋めるために水を加え、レモンの汁を絞ると小さじを追加 重曹. それは胸焼けを落ち着かせるのに役立ちます。あなたが手にベーキングソーダを持っていない場合は、胃(胃炎)の炎症を軽減し、中和するのに役立ちます熟したバナナ、果物を取ることができます 胃酸.
  • パパイヤとヨーグルト 消化を加速するために:あなたは重いと感じた場合は、さらに数時間の最後の食事の後に、組み合わせてみてくださいパパイヤの作品とヨーグルトをすくい取り、そしてパイナップルやキウイのスライスを追加します。これらの果実は含まれてい 酵素 それは消化を加速するのに役立ちます。あなたもトイレに行くのトラブルを持っている場合は、ティースプーンを追加 シナモン 上記。
  • ミントとレモンで味付けガス水:飲料スピード消化は胃液をアクティブにします。
  • Alcachofera注入 消化を促進する:あなたが脂肪を撮影した場合は特に、あなたがアーティチョークやミントとボルドの注入を取る必要があります(クリームソース、赤肉、硬化チーズ、お菓子...と)食品のコストを消化。
  • カプセル活性炭:ドラッグストアや薬草で販売、カプセルは、粉末活性炭のサポート ガスを和らげます, げっぷや過度の腸内発酵によって引き起こされる口臭。食べた後にそれらを取ることをお勧めします。
  • オレンジ:脂肪の食事は、消化を向上させた後、オレンジを食べます。柑橘類はまた、肝臓の解毒に役立つと脂質を消化するために委託し、胆汁の産生を刺激します。

小児の膨満感:ソリューション

膨満感、感情 私はempachado, それは何か、それ自体だけでなく、大人のではありません。インクルード 子供 彼らはまた、消化器系の問題を有することができます。この場合、それは取るのがベストです カモミール 若しくは フェンネル注入, アニス白ペニーロイヤル. あなたも優しいマッサージで胃の中に熱を適用する場合、それらは緩和の不快感を実現しています。


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