足底筋膜炎:症状と治療

インクルード 足の痛み または中足骨は、最も一般的な病気の一つです。しかし、彼らは何をすべきか?、最高のものです 救済 以下のために 足底筋膜炎の治療? 足は、常にではないが、我々は彼らに細心の注意を払って、私たちの体の基本的な部分です。足の痛みのいくつかの原因が、受けに最も一般的な過度の努力や過度のストレスがあります。 中足(足首と足の指の間)。持続または時間をかけて繰り返された場合、問題になることができます 慢性的 そして運動や歩行の妨げとなります。

単に痛みを伴うことができ歩きます。これは、唯一の問題点を伴うことがある症状の一つです。インクルード 靴の種類 それはあなたが常にハイヒールの靴、靴きつすぎる足、下駄、サンダルや靴(ダンサーとして)あまりにもフラットを使用する場合は特に、この条件に大きく関与です。時々 足底筋膜炎のためのテンプレート 彼らは非常に便利です。

痛みは通常によって生成されます オーバーロード, しばらくの原因となることができます皮膚の一つの領域に過度の圧力 炎症. 足の検査では、いずれかの異常やけがを明らかに、あなたは圧力のマップを描画することができます。いくつかのケースでは足のボールの問題があります 装具, 最終溶液は、通常は手術ですが。

足のボールの痛みもが原因で発生することができ 疲労骨折. これは、反復的な要件または乱用(例えばランニング)です。中足骨の骨折は、ほとんどの場合、最長の足ビーイングのための第二です。余分な身体活動、 筋肉疲労, 問題 骨密度 (骨粗しょう症)、あるいは偏食は疲労骨折や負傷に私たちはより脆弱にすることができます。それは骨を弱めるようボールの痛みは、徐々に表示されます。最終的には、無能力になることができ、痛み。常にX線写真上で検出されていない小さな腫脹の骨折中足も表示されます。骨折は通常、数週間以内に明らかになったが、診断を行うことができます予測します 骨シンチグラフィー.

検出することがより困難に前足の炎症性疾患であると呼ばれます モートンの神経腫, X線、時には超音波検査をエスケープ病気。私たちは、爪、気持ちを持っていたかのように最も一般的な症状は、前足部に痛みを局在化しています 痙攣 指での感覚の喪失。最も効果的な解決策は手術です。

痛みは、いわゆるによって引き起こされる可能性が 外反母趾 せる(腱膜瘤と呼ばれる)、ずれや変形 足の親指 残りは他の上に立って、ゆっくりと押してください。その理由は、関節が見当違いであるということです。この場合、それが原因の足の解剖学的な負担に欠陥が問題となる前に、外科的介入がベストです。

最も適切な治療法を決定する医師。あなたがlesionándoteを終わる可能性があるため、時々、最善のことは、足底筋膜炎のための包帯ですが、誰も価値がありません。また、いくつかの演習は、足底筋膜炎のために推奨されることがあります。足底筋膜炎のための物理療法が有効以上のものですので、しかし、確かに、それは生理に行くのがベストです。


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