المريمية ضخ: انقاص الوزن دون القلق

المريمية ضخ: انقاص الوزن دون القلق. تنظيف, دون كافيين أو المنشطات ثلاثة كشر المريمية في اليوم سوف تساعد في مكافحة القلق التي يمكن أن تسبب على الحمية لتفقد تلك كيلو أكثر أو ببساطة أن تبقى لدينا وزن صحي. يمكن المريمية يكون حليفا أولا لتجنب يتناول وجبات خفيفة، إغراء عندما قررنا سيطرة ال شهية لتجنب يتناول وجبات خفيفة. وانها ليست فقط ممتلكات الذي لديه المريمية. هذا النبات، من بين أمور أخرى، هو حليف جيد ضد الحساسية.

والمريمية هي مصنع من أصل جنوب أفريقيا (ويسمى أيضا الشاي الأحمر جنوب أفريقيا)، غنية المغنيسيوم, حديد, الكلسيوم, المنغنيز, الفلور, بوتاسيوم, بين المعادن, وبين خصائصه، والتطهير، لا يوجد لديه نكهة المر، وهو حليف جيد لمكافحة القلق. إذا كنت قد قررت أن تذهب على اتباع نظام غذائي وتقلع تلك جنيه اضافية خارج أو ببساطة إذا كنت ترغب في تجنب الوجبات الخفيفة بين وجبات الطعام، وكوب من الشاي المريمية يمكن أن يكون حليفا جيدا. وبالإضافة إلى ذلك، المريمية لا تحتوي على مادة الكافيين، teínas أو غيرها المنشطات, تساعد أيضا في القتال الضعف الجسدي والمزاج هبوط التي يمكن أن تظهر في بعض الأحيان عندما نضع على نظام غذائي.

المريمية هي مصدر لمضادات الأكسدة (فيتامين C وفلافونيدات على وجه الخصوص)، وبالتالي حليفا لتعزيز دفاعاتنا وتجنب الآثار المبكرة شيخوخة الذي يمكن أن يسبب السعوط، والإجهاد أو المشاكل الصحية. وعلاوة على ذلك، ليس فقط لا يساعد الداخل، ولكن أيضا في الخارج، لأن هذا النبات يمكن أن تكون بمثابة علاج طبيعي مفيد في حالات التعديلات أو مشاكل بشرة مثل الشرى, picores أو ظهور eccemas.

الأمر لا ينتهي هنا قائمة من فوائد نبات المريمية التي تساعد إثراء وجد نظامنا الغذائي وأن ضخ كسبت مكان كمكملات لعاداتنا الغذائية. وهكذا، المريمية لا يحتوي على السكر أو السعرات الحرارية، فإنه يساعد على تحسين استبقاء من السوائل, ينظم العبور المعوي ويعزز الهضم. في حالات مشاكل في المعدة مثل التهاب المعدة والغثيان أو القيء، ويمكن أن يساعد أيضا في تخفيف جسمنا من إزعاج.

المريمية أيضا ل الصحة لنا فم, شطف الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الانزعاج من الفم و حلق (التهاب البلعوم، التهاب اللثة، وما إلى ذلك).

المريمية لمكافحة الحساسية

أعراض مزعجة وغير مريحة من الحساسية يمكن أن يعفى مع العلاج الطبيعي كما المريمية، لأنه هو النبات الذي، إلى الفوائد المذكورة أعلاه، قد أضيف أن ذلك يعتبر مضادات الهيستامين لتهدئة الربو أو الحساسية في الجهاز التنفسي. والخبر السار هو أنه بالإضافة لا تسبب النعاس، واحدة من الآثار الجانبية الأكثر شيوعا من مضادات الهيستامين، ولا تحتوي على أي منشطات، يمكن أن تؤخذ في أي وقت، وقبل كل شيء، في أي عمر.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

58 + = 62