فرط الأكل: الأسباب وكيفية علاجه

عندما تجاوزات مع الطعام متفرقة يعد يجب أن نبحث عن الأسباب التي الاختباء وراء. الإفراط في تناول الطعام هو اضطراب في الأكل، والمعروفة باسم hiperfagia أو نهام، وأنه يؤدي المتألم لتناول الطعام كميات ضخمة من المواد الغذائية في وقت واحد. أسباب هذا الاضطراب هي، في معظم الحالات، الأصل النفسي, ويمكن أيضا أن تكون مخفية دون أن تكون قد دفعت بسبب الاهتمام. إذا أصبح الغذاء مشكلة، يجب أن تعتمد على المتخصصين للعثور على جذور المشكلة.

الأعراض

بالإضافة إلى الانغماس في كل ليلة، واحدة من أكثر الأعراض المميزة لفرط الأكل هو الحاجة التسرع ويمكن السيطرة عليها تناول الطعام. هذا الاضطراب يمكن أن يكون مرهقا، لأنه يؤدي ليس فقط إلى ضرورة الإفراط في تناول الطعام في أوقات الوجبات، ولكن أيضا بين ساعات وحتى ليل. باختصار، قد يسبب فرط الأكل حاجة مستمرة إلى أن يكون تناول الطعام. ولكن هناك ما هو أكثر. وهناك أعراض مميزة أخرى تتيح لنا التعرف فرط الأكل، ويجري في هذه الحالة النفسية، وهو الشعور بالعار اقتحام الذين يعانون من هذا الاضطراب لتكون قادرة على التحكم بك سلوك قبل الوجبة.

وهناك أيضا من الأعراض الأخرى التي يمكن أن تصاحب فرط الأكل، مثل قيء, إشارة إلى أن يميز أيضا اختلالات أخرى في سلوك الأكل، مثل الشره المرضي.

الأسباب

أسباب فرط الأكل هي، في معظم الحالات، من نوع النفسي. ال الجوع القهري يمكنك إخفاء سبب فاقدا للوعي، والذي تجلى بشكل علني من خلال العلاقة مع الطعام. الأسباب المحتملة هي: تدني احترام الذات والخوف وعدم القدرة على التواصل مع الآخرين (الخوف أو الرهاب الاجتماعي) أو صعوبات في قبول كما نحن، من الداخل والخارج.

قد يكون فرط الأكل الإجابة على حالة القلق, حتى أنها مرتبطة حالات معينة، مثل متلازمة ما قبل الحيض، أو لبعض الأمراض (مثل فرط نشاط الغدة الدرقية، ومرض السكري ونقص السكر في الدم). في جميع الحالات، يجب أن العلاج المناسب دائما تحديد السبب الذي يسبب ذلك.

علاج

تدابير للسيطرة على والجوع التسرع تعتمد على حجم المشكلة والقضية التي تسبب ذلك. إذا كان هناك أمراض الكامنة، مثل السكري أو فرط نشاط الغدة الدرقية، وينبغي توجيه العلاج لعلاج هذه الاضطرابات والجوع يجري التسرع أعراض أخرى. إذا كانت مسألة نفسية، مرتبطة القلق أو كآبة, لا بد من العمل على التخفيف من حالة القلق الذي يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام. إذا كان الشرط هو خفيفة جدا ويمكن أن نأخذ بعض تدابير ضبط النفس. على سبيل المثال، ومضغ ببطء أثناء وجبات الطعام لزيادة الشبع. ولكن، إذا كانت المشكلة هي أكثر خطورة يجب استشارة الطبيب أو أخصائي.

قد ترغب أيضا: كيفية التوقف عن الأكل إلزامي: مفاتيح ويكتشف أن وراء الرغبة في تناول الطعام: الهوس، والعصبية أو اللامبالاة؟


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

28 + = 31


Intoleranse kaffe Kamasutra 2015 photos Sarveisontelo إيجابيات الصورة عيون منتفخة